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Aprenderla solo lleva diez minutos. La técnica funciona tanto acostado como sentado y proporciona una relajación inmediata. Puedes darte de baja del boletín con consejos e información actual sobre nuestros cursos de introducción a la meditación Acem en cualquier momento.
Este día celebramos el 50 aniversario del inicio de la Escuela Acem de Meditación y te invitamos a celebrarlo con una meditación en grupo que comenzará a las 17:30 horas.
El Acem Meditation Day se organizó en conjunto con todos los países en los que la Escuela Acem de Meditación tiene actividades regulares. No solamente puedes participar acudiendo a la Casa Acem más cercana que tengas, sino también meditando desde tu hogar. Así también formarás parte de la celebración internacional de los 50 años de Acem.
Si tienes Facebook puedes ver más información sobre el Acem Meditation Day en Madrid y en otros lugares.
Al terminar la meditación en grupo habrá tiempo para la celebración y un espacio de encuentro entre meditadores.
Lugar: Espacio Ronda, Madrid
Es indispensable haber aprendido Meditación Acem previamente.
Informática de profesión.
Practica meditación Acem desde 2010.
Moderadora en Acem desde 2012
