Tor Hersoug
Profesor de Meditación Acem y vicepresidente de Acem Internacional. Ahora está jubilado, antes era catedrático de economía y director de investigaciones económicas en NHO.
Un curso de meditación adecuado para todos
- El curso es perfecto si quieres un método simple y eficaz para manejar el estrés y quieres obtener varios otros efectos positivos de salud.
- En los cursos para principiantes de Meditación Acem no se requiere ningun conocimiento previo. Los instructores de Acem explican todo lo que necesitas para practicar la meditación en la vida diaria.
- ¿Eres estudiante, ocupacionalmente activo o jubilado? No importa, la meditación es adecuado en todas las fases de la vida.
- Los instructores de Meditación Acem son muy experimentados, tienen una formación sistemática y forman parte de un ambiente profesional.
- La meditación Acem es neutral en cuanto a forma de ver la vida, sin sistemas de creencias o dogmas.
Esto aprendes en el curso para principiantes
- Instrucción en como hacer la Meditación Acem
- Todo lo que necesitas para poder meditar por tu mismo en la vida diaria
- Psicología – Conceptos simples y útiles para una mejor comprensión de la meditación
- Manejar el estrés – Consejos de como reducir el estrés e incrementar tu propio tolerancia de estrés
- Desarollo personal – Como la meditación te ayuda a descubrir patrones de pensamientos y de conducta
Horario: Sábado 6 y domingo 7 de mayo 2023, ambos días de 10:00 a 13:30 h.
<p>El curso incluye los dos dias. <P><b>El primer dia es imprescindible.</b><p>
Lugar: Casa Acem, Madrid
- Calle de Cartagena 43, primera planta
- Madrid
- España
Cómo llegar:
Metro: Diego de Leon (líneas 4,5,6)- (Salida Francisco Silvela/calle Eraso) Cartagena (línea 7) Av. America (lineas 4,6,7,9) Autobuses: 1,43,48,12,56 y C1/C2
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