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¿Relajarte de inmediato con una meditación corporal gratuita?

Madrid: Meditación larga mensual - una hora y media

Una meditación larga libera capas más profundas de estrés mental y de tensión muscular, y propicia un estado de ánimo más tranquilo y receptivo.

Meditación larga mensual de una hora y media. Primeros 20 minutos yoga en silla y después meditación larga con posibilidad comentar sobre tu experiencia. Entrada 5 €.

Instructores

Tor Hersoug

Profesor de Meditación Acem y vicepresidente de Acem Internacional. Ahora está jubilado, antes era catedrático de economía y director de investigaciones económicas en NHO.