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¿Relajarte de inmediato con una meditación corporal gratuita?

Meditación en grupo - presencial , 1 hora.

Meditación en grupo de una hora, luego diálogo sobre la experiencia de la meditación.

Dialogas con otros meditadores antes y después de la meditación.

Se realiza los martes 4, 11,18,25 de octubre, 8, 15,22,29 de noviembre, y 13,20 de diciembre . Excepto los festivos 1 de noviembre  y 6 de diciembre.

Las meditaciones en grupo son para los que han seguido el curso para principiantes en Meditación Acem. Más información si quieres aprender un método de meditación sin misticismo.

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Meditación en grupo de una hora, presencial.

Dialogas con otros meditadores antes y después de la meditación.

Las meditaciones en grupo son para los que han seguido el curso para principiantes en Meditación Acem. Más información si quieres aprender un método de meditación sin misticismo.

Instructores

Lluïsa Sanz

Moderadora de Meditación Acem. 35 años de profesora de primaria y secundaria, especializada en educación de interculturalidad, y de marginación social en la Generalitat de Catalunya.