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Aprenderla solo lleva diez minutos. La técnica funciona tanto acostado como sentado y proporciona una relajación inmediata. Puedes darte de baja del boletín con consejos e información actual sobre nuestros cursos de introducción a la meditación Acem en cualquier momento.
Meditación en grupo de una hora, luego minicharla de Vibeke Videm: El tema del mes: "Historias meditativas – la batalla con el sonido, y el desarrollo personal ".
Puedes participar online desde casa o unirte con otros meditadores en Casa Acem, Barcelona para hacer la meditación en grupo y seguir la charla.
El horario previsto es :
* 18 a 19 meditación de 1 hora
* 19 a 19:15 Charla de VIbeke Videm
* 19:15 a 19:55 diálogo y comentarios
* 19:55 cierre de la sesión
Dialogas con otros meditadores antes y después de la meditación.
Unirse a la sala de zoom a traves de este enlace unos 10 minutos antes de las 18:00 h:
https://NTNU.zoom.us/j/96390856860?pwd=1Hy7mnvBbXqot4gmefeErefgwipRjh.1
Meeting ID: 963 9085 6860
Passcode: 755866
No es necesario inscribirse con anterioridad, solo entrar a la sala de zoom a traves del enlace de la web unos minutos antes del inicio de la meditación
Las meditaciones en grupo son para los que han seguido el curso para principiantes en Meditación Acem. Más información si quieres aprender un método de meditación sin misticismo.
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Dialogas con otros meditadores antes y después de la meditación.
Las meditaciones en grupo son para los que han seguido el curso para principiantes en Meditación Acem. Más información con fechas y horarios de cursos para principiantes si quieres aprender un método de meditación sin misticismo, o si tienes amigos o familiares que estén interesados.
